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「局部疼痛」可以自治!遠絡醫師教您DIY解腰痛,減少7成疼痛

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「局部疼痛」可以自治!遠絡醫師教您DIY解腰痛,減少7成疼痛
【早安健康/陳炫名(台灣遠絡醫學會理事)】

「局部疼痛」可以自己治療



是的,這是一本工具書,一本自己可以治療局部疼痛的工具書。

自從《來自天上的醫學-治痛革命,神奇的遠絡療法》上市後,有讀者反應每個章節後面的治痛DIY 很好用,雖然是自己照圖胡亂壓,居然也可解除疼痛,所以,希望能有更多的案例及正確的治療手法,讓民眾在家真正可以除痛DIY,所以有本書的問世。

疼痛是每個人都經歷過的症狀,以遠絡觀點,還是要強調必須診斷其病因是中樞性還是局部性。而這本書主要是針對局部疼痛的治療,即扭、挫傷及運動傷害等局部受傷所造成的疼痛。如果操作得宜(治療手法及治療工具),疼痛當下應可減少七成以上,若是局部的扭、挫傷及運動傷害用遠絡治療,可讓其病程縮短一半以上。 (編輯推薦:復健專科醫師自白:接觸遠絡醫學,右肩疼痛7成都痊癒!)

那中樞性的疼痛用本書的方法就沒有效了嗎?其實不然,即使是中樞性的疼痛,用本書的方法治療,基本上也可緩解其疼痛,只是效果不是那麼的好,而且可能還會復發,所以當自己DIY 除痛效果不如預期時,一定要思考疼痛是否為中樞性的問題,此時您可以尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。

人人都有不痛的權利,消除您的疼痛是您與我們的共同目標,願能擁有一個無痛的世界。

左腰痛(腰椎第4、5節)



左腰痛
先做瀉法,再做補法,為一回。早晚各做一回。
步驟一 瀉法:深壓 藍點(不動),並同時刺激 紅點(紅點也深壓到底再往箭頭方向,有節奏的刺激)。約30-40 秒後,同時放開。

左腰痛瀉法
步驟二 補法:深壓 藍點(不動),並同時刺激 紅點(紅點也深壓到底,順著箭頭方向傾斜15 度即可)。約30-40 秒後,同時放開。

左腰痛補法

右腰痛(腰椎第4、5節)



右腰痛小圖
先做瀉法,再做補法,為一回。早晚各做一回。
步驟一 瀉法:深壓 藍點(不動),並同時刺激 紅點(紅點也深壓到底再往箭頭方向,有節奏的刺激)。約30-40 秒後,同時放開。

右腰痛瀉法
步驟二 補法:深壓 藍點(不動),並同時刺激 紅點(紅點也深壓到底,順著箭頭方向傾斜15 度即可)。約30-40 秒後,同時放開。

右腰痛補法
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標籤: 穴道導引 疼痛 穴道 經絡 中醫