「老師～小A又故意弄我啦！」「老師～我要跟小D討論分組報告，但他好像都沒在聽……」如果你也覺得班上有些同學好像比較特別，我們可以如何理解並應對呢？對此，高雄市資深特教陳老師表示，目前台灣ADHD（注意力不足過動症）盛行率約9%，若以一個班級30人為例，可能就會有2-3個小朋友表現出類似ADHD的特徵，融合教育則是現在的趨勢。
學校可以透過學期初班級輔導，引導同學認識ADHD
陳老師發現，小朋友面對ADHD孩子通常不太有先入為主的成見，「如果是新生班級，班上有鑑定過的ADHD孩子，老師會在學期初做一次班級輔導，先讓ADHD孩子待在輔導室，由老師以正面的態度向班上同學說明ADHD，也會讓曾和ADHD孩子相處過的學生分享經驗，讓班上學生可以先有一些心理準備」。
期初輔導中，「我會告訴學生，ADHD就像感冒生病，只是拖得比較久，他可能國中三年都不會痊癒，但如果大家可以互相配合、學習相處，他也可能慢慢從重感冒變成小感冒。ADHD是先天的，因為大腦負責控制動作的部位還沒發育完成，所以要多給他一點時間，吃藥也是為了幫助穩定控制」。
等到開學後，ADHD孩子可能會出現一些常見行為，陳老師舉例，「有些小朋友在上課中無法坐好，經常離開座位；也有些小朋友會玩尺、玩鉛筆盒，製造各種聲音；還有的小朋友會打斷老師講課，忍不住插嘴，鉅細靡遺地開始分享自己所知的一切；或是巡堂老師經過就分心。這些都是很典型的ADHD特徵！」
這時最容易引發衝突！ADHD孩子常見5大狀況與對策
依陳老師觀察，經過學期初班級輔導，班上學生就會比較有心理準備，「ADHD孩子只是上課時分心的話，並不會影響到同學；而上課時離開座位，只要沒有影響到別人，通常就交由老師來掌控，小朋友們可以很容易地忽略這部分；ADHD孩子說話時邏輯可能比較跳躍，這對小朋友交流影響不大，反而是老師和ADHD孩子對話需要適時引導，才不會問A答B、問B答C」。
至於在班上學生都有心理準備的基礎之上，還是比較容易引發同學間衝突的行為，陳老師提到，可能有以下幾種狀況。
ADHD孩子校園常見狀況1：與他人的界線模糊
ADHD孩子對人很熱情直接，但對身體界線的控制也比一般人薄弱，因此容易侵擾他人身體界線，「例如看到同學的頭髮很漂亮就伸手摸一下，或是勾肩搭背，這些行為在青春期異性相處之間特別容易出現問題」。
也因為ADHD孩子有非常多事情想要分享，「他可能無法主動察覺同學有其他緊要的事情，單方面地一直要分享他的事情、家裡的事情，這也是比較常見的問題」。
對策》家長或老師可以讓ADHD孩子養成先詢問的習慣，例如「我可以摸一下你的頭髮嗎？」也因為ADHD孩子在訊息溝通中需要明確的「你／我／他」幫助定位，同學可練習用「我訊息」表達，例如「我覺得不舒服」、「我正在寫功課，我沒辦法聽你說話，你可以等一下再說嗎？」更有助於溝通。
ADHD孩子校園常見狀況2：干擾聽覺型學生學習
學習模式可分為聽覺型、視覺型等不同類型，「對於聽覺型學生來說，他對聲音比較敏感，上課要非常專心聽老師教課的內容，這樣他學習的效率是最好的」，一般而言，每個班級的聽覺型學生大約佔1/3~1/4，如果ADHD孩子在上課時不斷發出聲音，聽覺型學生就可能因為受到干擾而無法專心學習。
對策》通常老師們主動觀察，或是學生也可以直接向老師反映學習上的困擾，老師們會盡量以錯開座位的方式，避免雙方產生衝突。
ADHD孩子校園常見狀況3：分組活動無法完成
分組活動需要小朋友們分工合作，「例如國中可能有隔宿露營等活動，有人負責搭帳篷，有人負責生火，有人負責準備食材，有人負責炊煮，不僅要平均分工，更要各自完成負責的工作，還要避免脫隊行動，以策安全。這對ADHD孩子來說格外不容易，也容易出現分組活動的任務無法順利完成的狀況」。
對策》如果小朋友的分組活動，可能包含比較危險的用刀、用火，對於容易衝動、不易專心的ADHD孩子來說，會是比較危險的，因此老師通常會針對課程進行調整，或是同學們可以借助ADHD孩子天馬行空、具有創造性及想像力的特點，讓ADHD孩子負責發想食譜，或是負責比較需要活動身體的工作。
ADHD孩子校園常見狀況4：突然間情緒或行為失控
ADHD孩子可能會情緒暴走，每個孩子的個性和刺激事件也都不一樣，例如有的ADHD孩子特別容易被特定性別的老師觸發，也有的ADHD孩子可能合併了自閉症類群的問題，較為固執、沒辦法接受其他人和他的興趣相左，「他可能只想打籃球、討論籃球，如果和他討論其他運動，或體育課全班表決要上躲避球，他就會發脾氣」。
對策》若同學可預期ADHD孩子接下來會接觸到刺激事件，可以提前安撫ADHD孩子。不僅如此，現在基於法規要求，學校會為每個特殊學生量身訂做「個別化教育計畫」（IEP），針對行為失控等狀況備有一套完整SOP流程，有些ADHD孩子久了也會學習到，情緒失控或行為失控時，可以自行前往輔導室尋求協助。
ADHD孩子校園常見狀況5：是故意還是無法控制
陳老師提到，若老師一味要同學包容ADHD孩子，同學們也可能覺得不公平，「例如兩人擦身而過，你也沒惹他，ADHD孩子就來撞你一下，同學可能會認為ADHD孩子是故意為之，反正同學最終只能選擇原諒」。
對策》若同學有這種疑慮，建議直接向老師反映。因為ADHD孩子很難控制自己，如果真的有故意的行為，通常是有情緒的、針對性的，對有經驗的老師來說，這種沒有刺激事件就發生的問題行為，其實非常容易識破，對此，老師通常會以對待一般學生的方式來處理，並且明確告知全班同學，老師已經掌握狀況並著手處理，讓班上同學了解到，可以隨時和老師溝通反映。
陪伴同學度過「重感冒」，和ADHD相處讓孩子學習共榮
對於ADHD孩子的學校生活來說，吃藥也是一道難關，但主要是ADHD孩子容易忘記吃藥，而不是同學之間的另眼相看。陳老師表示，「經過學期初的班級輔導，同學們了解到ADHD孩子吃藥，就像是感冒要吃藥一樣，並不會特別在意吃藥這件事，有時還會主動提醒ADHD孩子吃藥，因為同學們也發現，ADHD孩子有吃藥維持專注力的時候，互動相處起來似乎比較容易」。
而目前ADHD治療藥物可分為「短效型」、「長效型」，最常聽到的「利他能」等短效型藥物可持續作用約4小時，「利長能」、「思有得」、「專思達」等長效型藥物，分別可持續作用6-12小時不等。面對ADHD孩子容易忘記服藥、弄丟東西的特質，「如果ADHD孩子在上學前吃一次長效型藥物，直到放學前都不需要再服藥；如果上學前吃的是短效型藥物，中午需要追加，老師通常也會提醒ADHD孩子到辦公室來服藥」。
陳老師笑說，對任何人來說，和ADHD孩子相處都是一種學習，「同學可以先試著成為ADHD孩子的楷模，幫助ADHD孩子更專心學習、控制情緒；我們也看到很多ADHD孩子有獨特才華且熱心公益，對於困難勞累的任務也願意挺身而出，久而久之，同學們不僅認同ADHD孩子是班上一分子，更學會欣賞ADHD孩子的優點，將ADHD孩子也當成自己的楷模，整個班級、學校與社會，才能走向真正的共榮！」
幫ADHD孩子找回專注力！你有沒有一顆過動腦袋瓜？ 立即測
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