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每喝一杯茶或咖啡 需要2~3杯水排除咖啡因

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每喝一杯茶或咖啡 需要2~3杯水排除咖啡因
每喝一杯茶或咖啡,就必須多喝二到三杯的水,以去除咖啡因!

經常飲用咖啡、茶或汽水會令身體細胞脫水,因為細胞排除水分,才能移除神經毒物咖啡因唷!


今天就多喝水取代茶跟咖啡吧^^

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文出處:神奇的肝膽排石法


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