【早安健康編輯部】你的冰箱經常塞滿食物，結果有些都不新鮮、甚至被遺忘了？衣櫃再多也塞爆了，早上趕著出門，卻常常找不到要穿的那一件？桌子上堆滿了物品，走道上一袋又...
【早安健康編輯部】林口長庚醫院護理師譚敦慈家裡的冰箱，打開來就是這樣清爽，不像大多數家庭的冰箱塞滿食材。譚敦慈說，冰箱以七成滿為原則，如此才有利於冷空氣流動，保...
【早安健康編輯部】與一般人的印象不同，林口長庚醫院護理師譚敦慈自承是個很懶的人，「只要能夠一步到位，不會做兩次。」這樣的個性表現在購物行為上，其實就是做好功課、...
【早安健康編輯部】許多主婦可以展示一大排名刀，各有各的用途，讓烹調展現繽紛色彩。不過本著簡單、夠用的原則，林口長庚醫院護理師譚敦慈實際上僅有兩把刀，一大一小，造...
【早安健康編輯部】從早晨與晚間打掃的流程，就可以看出來，林口長庚醫院護理師譚敦慈利用零碎的時間，將家事集中在一起做，例如準備早、晚餐的時間，往往都是不可避免的，...
【早安健康編輯部】什麼樣的收納整理術，最後連人的想法都能重新整理、煥然一新，甚至發現連多年的婚姻都可以像用不到的舊物一樣丟棄？日本整理諮詢顧問近藤麻理惠，二〇一...
家庭主婦似乎永遠有買不完的鍋子：不沾鍋、鑄鐵鍋、琺瑯鍋、陶鍋、銅鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋......，每種都有專長性質的用途，每一種都有其優點與缺點，不同廠牌又有不同...
