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喉嚨異物感、喉嚨卡卡的是什麼原因?
喉嚨異物感的狀況總是時好時壞,很多人以為只是痰比較多而不以為然,直到狀況持續未獲得改善,不少人開始擔心自己喉嚨長了不好的東西,卻找不出原因。對此,台大醫院耳鼻喉科醫師謝敦理說明,大部分的患者並不是喉嚨真的有異物或長腫瘤,通常喉嚨卡卡與「慢性咽喉炎(又稱喉球症)」有關。
慢性咽喉炎的主要症狀為感覺喉嚨有異物或腫塊,為消除這種不適感,有些人會頻繁吞嚥或清喉嚨,進而產生輕度疼痛、 喉嚨乾燥或發癢。但是慢性咽喉炎通常不會有吞嚥困難或呼吸問題,若出現這些症狀,可能需要進一步評估是否有其他疾病可能性。
綜合醫師衛教資訊,造成慢性咽喉炎原因有很多,常見的有以下幾個因素:
喉嚨異物感原因1:鼻涕倒流
鼻竇炎或過敏性鼻炎因為發炎腫脹導致鼻涕無法順利排出鼻子時,就會導致 鼻涕倒流卡在喉嚨進而形成「痰」,累積一段時間就會覺得喉嚨有異物感。
喉嚨異物感原因2:胃酸逆流、食道運動障礙
- 胃食道逆流:因賁門(下食道括約肌)發生鬆弛,導致胃酸逆流到食道,造成食道紅腫發炎。大約平均一天超過50次,患者就會覺得喉嚨卡卡,有時會伴隨想吐反胃、咳嗽、聲音沙啞。
- 咽喉逆流:因上食道括約肌鬆弛,導致胃酸逆流到本來不該存在胃酸的喉嚨處,造成咽喉被胃酸刺激而發炎。這種狀況一週只要超過三次,患者就會感到喉嚨卡卡。
- 食道運動障礙:影響食道運動的疾病,如食道痙攣或吞嚥困難等疾病,會產生類似喉嚨卡卡的感覺。
喉嚨異物感原因3:喉部、頸部或食道長東西
針對長期喉嚨異物感,通常會依照個案進行內視鏡檢查、影像學檢查或抽血檢驗。常見的病症包含: 扁桃腺發炎或結石、頸椎骨刺、甲狀腺腫瘤、食道與咽喉腫瘤等。
喉嚨異物感原因4:心理壓力
有些人處於壓力的時候,喉嚨肌肉會收縮進而產生喉嚨卡卡的異物感,焦慮也會讓喉嚨肌肉收縮產生異物感。焦慮症的初步判斷標準,若在過去的6個月中有符合以下3個以上症狀,建議找醫師診斷評估,包含坐立難安、容易疲勞、注意力不集中、暴躁易
怒、睡眠障礙、肌肉緊繃。
喉嚨有異物感看哪一科?
造成喉嚨有異物感的原因眾多,除了有喉嚨卡卡的症狀,可根據其他症狀作為初步判斷基礎,再找出對應的科別就診。對此,肝膽腸胃科吳文傑醫師建議可從以下症狀,找出喉嚨有異物感要看哪一科:
- 【耳鼻喉科】
- 鼻涕倒流:喉嚨異物感伴隨咳嗽、有痰、鼻塞、鼻涕多等症狀
- 慢性咽喉炎:喉嚨異物感伴隨喉嚨痛、聲音沙啞等症狀
- 食道、下咽部腫瘤:喉嚨異物感伴隨吞嚥困難等症狀
- 【腸胃科】
- 胃食道逆流:喉嚨異物感伴隨乾咳、火燒心等症狀先找腸胃科
- 胃食道逆流:喉嚨異物感伴隨乾咳、火燒心等症狀先找腸胃科
- 【身心科或精神科】
- 經常感到緊張焦慮或長期處於壓力的情況,有可能引發自律神經失調而造成喉球症,喉嚨像有一顆球卡在裡面,這時可能需要尋求身心科或精神科的協助。
喉嚨有異物感怎麼辦?喉嚨卡卡吃什麼?
喉嚨有異物感是喉頭頸科門診最常見的症狀之一,由於成因有很多,有一部分是由惡性腫瘤產生的警訊,不得不慎!對此,台北榮民總醫院耳鼻喉部醫師王怡芬提醒,只要咽喉有異常感的症狀,應儘早到相關的科別檢查,以免耽誤病情!
想要改善喉嚨卡卡的症狀,平常生活作息及飲食控制得宜,否則很容易復發。衛福部桃園醫院提醒,在飲食上應留意7大準則:
- 多喝水並且避免喝太燙的水
- 避免吃含咖啡因(咖啡、茶類)及甜食
- 吃飯八分飽即可,飯後應避免馬上躺下
- 避免吃宵夜,睡前3小時不要吃東西
- 睡覺以左側姿勢最為合適
- 避免清喉嚨習慣,以小口多次喝水來代替
- 少吃太辣、太鹹、太甜及油炸等刺激性的食物
參考資料:
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