早安健康

三分之二湯匙黑芝麻所含的鈣,等於半杯牛奶

早安健康粉絲團
2014-11-17 08:00:00
23,061
收藏
分享
黑芝麻也可以補鈣喔~(* ̄ー ̄)v

2/3湯匙的黑芝麻,鈣質含量等於半杯牛奶,所以,喝豆漿的時候加上黑芝麻,可以補充更多鈣,明天早餐就試試看吧!

走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康!

收藏
分享
收藏
分享
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章