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「黑芝麻」的搜尋結果
搜尋到 580 篇相關文章與影音
氣血衰少年白,要吃黑芝麻!早晚一杯,遺傳的白髮也黑回來
氣血衰,就容易出現少年白的現象,即使是家族遺傳,只要經過細心調理,也可以長出烏黑濃密的頭髮。
2025-05-04
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腎臟怕冷,養髮也不只黑芝麻!最天然抗老強腎食補大集合
中醫學認為黑色的食材可以滋補腎臟,像是黑豆、黑米、黑芝麻都是強腎的湯品。另外,花椰菜能提高免疫力,長蔥能溫暖身體,因為腎臟怕冷,所以使身體溫暖才能夠強化腎臟。
2024-10-05
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黑芝麻豆漿、生薑肉桂奶茶...中醫食療養生飲護眼抗老、潤喉暖身
不會喝酒的人,也可以利用養生食材,製作沒有酒精的飲料如菊花茶、陳皮烏龍茶、黑芝麻豆漿、生薑肉桂奶茶來飲用,當然也可以搭配養生料理來飲用。
2024-09-12
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腰腿有力、明目黑髮!吳明珠中醫師:補腎必喝黑米茶、黑芝麻栗子豆漿
養生融入生活之中,才能達到最高效益,在我們吃的部分,其實有很多養腎的食物,只要每天融入一些,調整食譜,加一些進到料理來,也能吃出好腎氣。
2024-08-23
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睡不飽、浮腫又掉髮,是腎變弱的警訊!黑芝麻養氣這樣攝取更有效
腎變弱時容易因為小事而受到驚嚇,顯得毫無自信、記憶力變差、無法完整思考、睡多久都睡不飽等;多攝取能溫熱身體的食品,以及帶有鹽味的食物,設法提高「腎」的功能。
2024-07-03
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強效抗氧化!黑豆、黑芝麻「燃脂黑色食材」讓你美美瘦下來
夏天是減肥的季節,有很多人都喜歡用食療的方式來進行減重。而如果要這樣做,那建議你這種食材一定要加入菜單! 沒錯,就是黑色食材! 在中醫的觀念中,黑色系的食材能夠...
2024-05-19
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1天1杯豆漿平衡荷爾蒙!醫推4升級版食譜,加香蕉黑芝麻補鈣還助眠
擔心有糖豆漿過甜,又覺得無糖豆漿又沒滋沒味?日本知名婦科醫師松下圭子特別提供4種豆漿進階飲品,早上喝一杯,輕鬆擊退惱人的賀爾蒙問題。
2023-06-12
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補鈣又清血!黑芝麻牛奶熱熱喝,打擊壞膽固醇還有助生黑髮
芝麻中富含的維生素E、芝麻素、不飽和脂肪酸,很可能具備減少體內壞膽固醇、預防血管老化的效果,可望幫助減少心血管疾病的風險!
2019-10-29
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黑芝麻:黑髮聖品!3大抗氧化營養清血管補肝腎
黑芝麻含有優良的脂質、蛋白質與膳食纖維,鈣質和鐵質也很豐富。其具備的芝麻素、麻油酚、花青素,這3種成分更是非常優秀的抗氧化物質,能使你常保青春。
2018-08-29
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耳鳴、冒白髮?黑豆、黑芝麻潤腸補腎,遠離早衰症狀
黑芝麻可在平常太勞累、用腦過度造成的視力模糊、耳鳴耳聾、頭髮早白時食用。而出現頭暈耳鳴、腰酸等腎氣虧虛等早衰症狀時,則可適量食用黑豆來改善。
2017-11-22
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