原文出處： 檢查腦部健康 試試單腳站立
【早安健康／Mr.司博特】根據統計，每年11月到2月是腦中風發作的高峰期，原因是當身體處在寒冷的環境，全身血管會跟著收縮，血壓連帶上升，如果血管本身不健康，便很容易受到破壞，導致腦中風發生。
通常腦中風後都會有些後遺症，其復健的路程不僅辛苦，要恢復到原本的生活水平也有難度！而且腦中風之所以讓人避之唯恐不及，是因為發作前鮮少有徵兆，前一分鐘還正常，下一秒鐘卻忽然倒下，讓腦中風又有「隱形殺手」之稱。
雖然對於腦中風的發生，我們可以說是束手無策。不過，日本學者Yasuharu Tabara在2014年提出一個簡單的檢測方法，就是 「單腳站立20秒」。如果你無法單腳站立超過20秒，那可能就代表你的腦部有隱藏些小問題，要多注意了！
這位來自日本京都大學醫學研究所的副教授，與他的團隊共找來男546名、女841名、平均年齡67歲的健康高齡者，進行單腳站立的測驗。這些阿公阿嬤必須張開眼睛、抬起單腳，在兩次成績中取最長時間為代表，再做核磁共振。
後來研究者發現，無法站立超過20秒的人，在核磁共振的檢查中，比較有可能被發現一些問題：有兩處（或以上）小間隙梗塞的人，有34.5%無法單腳站立超過20秒；有一處小間隙梗塞則是有16%不能單腳站立超過20秒。