女重補血,男重補氣!中醫師轉骨方大公開- 第3頁

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「氣血虛」多見面色蒼白、唇甲淡白無華、食慾不振、納呆便溏、女子易有經期延後或淋漓不止等證,多以八珍湯或十全大補湯加減。常用藥物有健脾益氣類:黃耆、黨參、白朮、茯苓、紅棗、薏仁、山藥等。

滋陰補血類:當歸、熟地、丹參、阿膠、女貞子、枸杞;活血化瘀類:三七、川芎、桃仁、紅花;開胃健脾類:山楂、神麴、麥芽、陳皮、砂仁;補腎益精類:杜仲、續斷、菟絲子、肉蓯蓉、鎖陽、龍骨、牡蠣、冬蟲夏草等。

轉骨方建議服用方法

廖碧盈醫師表示,「轉骨方」一般燉煮法可用小土雞一隻(男用公雞,女用母雞,是習慣無關藥效),老薑一兩,米酒二百c.c.;一星期一帖,連吃四帖,一帖中藥材可分二天服用,廖碧盈醫師建議「轉骨方」最好服用二、三個月。

廖碧盈醫師強調, 「轉骨方」的使用時機,一般是在青少年第二性徵出現時開始服用,女生約在初次月經來潮後,男生約在長喉結、鬍鬚,陰毛及腋毛,或開始變聲後服用,要掌握適當的使用時機,家長最好還是請教醫師,不宜過早使用,以免造成性早熟等副作用,也不宜太晚使,否則會無效;民眾不可使用與體質不合的藥物,否則將無法促進生長,更可能會傷身。


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