骨質疏鬆沒有嚴重不適或疼痛的症狀，為何要特別提出來請大家注意呢？因為患有骨質疏鬆症時，僅僅是走路不小心跌倒、或是在浴室內滑倒，都有可能造成骨折。骨質疏鬆性骨折容易發生在手腕、肩膀、髖關節及脊椎骨。
骨折後，因疼痛而手術，都將影響生活品質。 研究報告指出，因骨質疏鬆而致髖關節骨折的長者，因行動不便，經常臥床，約有兩成的人，容易在一年內過世。隨著老年化社會的到來，許多專屬於長輩的疾病也越來越突顯，骨質疏鬆就是其中之一。
骨質疏鬆症原因
「骨質疏鬆症」好發於老年及停經後的婦女，也有少部分因鈣的攝入不足，而呈現早發性骨質疏鬆症；臨床表現為骨骼脆性增高，所以容易導致骨折。
鈣吸收障礙或不足的原因很多，如腸胃中缺少維生素D、運動不夠、少曬太陽、內分泌功能紊亂、激素減少，營養不良，蛋白質缺乏，抽菸、喝酒、腸胃功能不佳、咖啡因攝取過多、有骨折史、服用類固醇藥物等諸多原因，都是造成骨枯，進而骨髓減少，無法滋養骨頭而致骨質疏鬆。其中以服用類固醇藥物特別明顯且嚴重，可以在非常短的時間內，造成骨質疏鬆症。