不再虛寒、暖手暖子宮！冬令第一大補就吃當歸生薑加這味
很喜歡民國時期作家張恨水筆下的北京冬日，就像老電影中的經典鏡頭般細緻生動地在眼前一幕幕閃過：沒有「竹爐湯沸火初紅」的南方雅緻，也沒有紛揚飄雪的北歐式聖誕氣息，但那是我最熟悉的北京味道，它粗狂凜冽，北風呼嘯，窗花冰凌，天空透著明朗的湛藍，空氣也是撲面的冰涼，棉袍和皮帽包裹著北方人健碩的體魄，而在紅紅的窗花映襯之下，更是覺得屋內全家聚坐爭食的火鍋涮肉透出大汗淋漓的酣暢，因為屋外的北風吼得太甚，我們的內心深處就更依戀屋內滿室的喧囂和熱辣。
而最烘托氣氛也最有鄉土味兒的，還是那一鋪鋪燒得燙人的火炕，初進屋時，我們會在炕頭兒上先烙烙通體的寒氣兒，也許還過不到一刻鐘，就會漸漸地將身體向後移動，那種乾熱燎人的滾燙感，只有兒時在親戚家中體會過，但至今仍舊在記憶的最深處閃動著溫馨的感動。
無論皮帽、棉袍還是火鍋涮肉或火炕、火盆，那個年代給我們最深刻的記憶就是「取暖」。今日的北京因著暖氣的普遍使用，已經讓我們漸漸地遠離那久遠記憶中的隆冬酷寒，使得更多南方人喜歡它室內與室外對比甚為明顯的乾冷與乾熱，他們常常告訴我，北方的冬天實在是好過，雖然太過乾燥，但和比起南方的濕冷比起來，還是好得太多。
時常見到一些面色淡白的女孩子抱怨，說一到冬天就覺得手腳冰冷，睡了整整一夜，都不見自己的手腳暖和起來，每每到了生理期就會疼得臉色發青，手腳也越發冰冷，而這種情況越到冬季就越明顯。其實這就是明顯的陰寒體質，以上的種種不適大多源自於體內的陽氣不足，所以對女孩們來說，冬天時一定要想辦法讓自己的全身溫暖起來。
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