我在一九八八年發現的科學氣功「快速思想練功法」方法簡單，主要是藉由快速思想答數，把大腦波激發與身體的經絡穴道產生共振。速度快的話三十秒鐘就可以氣集丹田， 藉由大口吸氣把氣帶上任脈(下圖1)經過胸口及承漿穴跨過嘴唇往頭頂傳送，也可以藉由提肛把氣下降到會陰穴送往督脈(下圖2)，沿後背脊椎骨中線送往頭頂百會穴，打通任督二脈以後，就可以產生強大的治病能力，不但解決長期的支氣管炎，也可以一天治感冒或是根本不感冒了。所以進入氣功共振態，似乎是打通經絡的最好方法。
但是這個功法卻不是人人可學。例如，內人在我發現「快速思想練功法」時，就馬上嘗試，的確可以很快的將氣集某個穴位如膻中穴，卻無法走氣、循行經絡，因此無法感受練功的好處。因此我心裡總會產生疑問：有沒有更簡單、有效的練功方法呢？
平甩功加上掐指，加快引發氣感
我曾經練過禪密功、香功等等功法，不同功法間其實內容相當類似，除了擺動手、腳的姿勢外，都很難在練功當中或事後產生氣感，不像我的科學氣功那麼有效，當然也許是練功的境界還不夠高的緣故。
二○一四年，內人因肺部發現有腫瘤，於是到大陸去讓一位有特異功能的孫老師治病。沒想到孫老師竟然幫她疏通背部的膀胱經，然後把一團堵塞的氣團抓出向外一撒。那一刻，我突然理解到，健康靠別人或醫生來維護是沒有效率的，自行練功，改善體質、打通經絡、改變腫瘤生長的環境，才是對抗疾病的正道。
回來以後，我們就選擇正在流行又最簡單的平甩功作為練功方法。 平甩功是雙手甩四下，不超過心臟高度、腳再蹲一下。當時太太在練，我也陪著練，第一天只練了二十分鐘，沒有甚麼特別的感覺，我當時想這與香功、禪密功一樣，甩甩手、彎彎腳，像做體操一樣，應該不會刺激腦波、產生共振進入氣集丹田的氣功態。
((除了平甩功可以抗癌外，還有掐指能供打通經絡！下一頁告訴您))