腳趾翹起導致上半身前傾 還會導致腿部肥胖
日本櫻美林大學健康科學特聘教授阿久根英昭表示，原本正常狀態下，人應該是用著雙腳的10隻腳趾頭走路，然而因為現代人很少有赤腳走路的機會，腳趾總是被固定在窄窄的鞋子當中，造成腳趾翹起，沒有充分使用到腳趾的力量，結果就造成了腳底的肌肉萎縮。
而一旦腳趾翹起，為了重拾平衡，就會變成上半身前傾的姿勢，頭部的重量全都壓在肩膀的肌肉上，導致肩膀多了負擔，產生疼痛。
此外，指尖翹起地走路，會讓大腿前半部和脛骨使用了多餘的力氣，久而久之形成肌肉，身體輸送養分給這些肌肉，就會導致脂肪囤積，再加上沒有運動習慣的話，這些脂肪無從燃燒，就會使得下半身變得特別肥胖。
《腳趾檢測這樣做》
提起大拇指，如果角度是60度以下的話沒問題，而90度以上的話就有腳趾翹起的可能性。
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