戒菸永遠不晚!研究:60歲開始戒菸仍有機會延壽

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【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】年紀大了才想要戒菸會太晚嗎?根據《American Journal of Preventive Medicine》刊登美國國家癌症研究所(National Cancer Institute, NCI)最新發表,研究團隊發現,受試者到了60歲才進行戒菸,仍有機會增加其壽命長度;而若能越早戒菸,可能能夠活得越久。

研究中作者分析160,113位受試者的資料發現,70歲以上仍持續抽菸的人,死亡機率較非抽菸者增加近3倍;而在30至69歲之間不同時間點進行戒菸的受試族群,其死亡機率則出現不同程度的下降。

長期追蹤結果顯示,非抽菸者的受試族群死亡比例為12.1%,而持續抽菸的受試族群死亡比例33.1%;而在30歲、40歲、50歲、60歲進行戒菸的受試族群,其死亡比例則分別為16.2%、19.7%、23.9%、27.9%。

本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知
新聞出處:Quitting smoking in your 60s can still boost life expectancy《New Scientist》
https://www.newscientist.com/article/2114575-quitting-smoking-in-your-60s-can-still-boost-life-expectancy/
研究刊登在《American Journal of Preventive Medicine》的網頁
http://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797(16)30517-7/fulltext


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標籤: 戒菸 長壽

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