動作2
STEP1.雙手在身後交扣，像是把肩胛骨往後方拉扯，手臂往後伸展。維持著這個姿勢，將右腳大大往左斜前方踏出。
STEP2.左腳大大往右斜前方踏出，左右反覆，走10~20步。
動作2
STEP1.雙手在身後交扣，像是把肩胛骨往後方拉扯，手臂往後伸展。維持著這個姿勢，將右腳大大往左斜前方踏出。
STEP2.左腳大大往右斜前方踏出，左右反覆，走10~20步。
動作2
STEP1.雙手在身後交扣，像是把肩胛骨往後方拉扯，手臂往後伸展。維持著這個姿勢，將右腳大大往左斜前方踏出。
STEP2.左腳大大往右斜前方踏出，左右反覆，走10~20步。