坐著踏600步,不讓代謝症候群釀成阿茲海默症!- 第2頁

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中高齡的代謝症候群患者,很可能在30到40年後罹患阿茲海默症,我認為原因在於,這類患者的動脈大多處於硬化狀態。若動脈硬化導致心臟發生血流量低下的情形,就會引起狹心症;若發生在胰臟,就會引起糖尿病;若發生在大腦,就會引起阿茲海默症。年紀漸長之後一定會動脈硬化,這是沒辦法避免的。但是,是否有生活習慣病,以及生活習慣病的嚴重程度,也會深深影響動脈硬化的輕重狀況。

家族性阿茲海默症,起因於基因異常
阿茲海默症也可說是一種隨著年齡老化出現的生活習慣病。根據一項統計報告顯示,55歲以上的美國人害怕罹患阿茲海默症,勝過罹患癌症、心臟病與腦中風。這是因為85歲以上的美國民眾,約有一半的人罹患阿茲海默症。

四十多歲發病的家族性阿茲海默症,通常起因於患者本身的基因異常問題,導致他們的β類澱粉質蛋白和Tau蛋白生成量,比其他人多。不過,這些人畢竟是極少數(為整體的2.5%),反而是罹患生活習慣病,導致動脈硬化日益嚴重,過了60歲之後,引發阿茲海默症的患者占絕大多數。






本文摘自《吃對油,不失智:腦科權威全面破解失智真相,改變用油和飲食,就能改善大腦健康》/山嶋哲盛(腦科醫師、醫學博士)/采實文化

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