太熱太冷都會提高死亡率!做好2件事就能預防腦中風- 第2頁

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換言之,氣溫很高即容易因脫水導致血液濃稠,連帶提高腦梗塞的死亡率;反之,氣溫下降血管即收縮,同樣會造成血液凝結,使血液變濃稠。

最後,製作這份調查報告的人不忘提醒大家,溫度調節功能較差的高齡者,必須提高警覺。

注意今明兩天的溫差!

接著,我要為大家介紹從一九九七年一月到二〇〇二年十二月為止,以腦中風住院患者(腦梗塞、腦內出血、腦溢血)為對象的調查報告。這個調查的對象總共有一千〇二十個案例,其中腦內出血有一百一十九例,其餘皆是腦梗塞,共九百〇一例。由這個數據可知,腦梗塞壓倒性地多。而且腦中風的發作有明顯的季節變化,以一月份最多,七月則是不甚明顯的高峰期。

另外,如果今明兩天的溫差很大,腦梗塞的發作也較容易增加;高齡者、高血壓者、有腦梗塞病史者,和其他人相比,發作的傾向更大。

考慮到以上兩大重點,以及一年中腦梗塞最容易發作的時期,我們必須先注意的是「氣溫的變化」。尤其是季節交替之際,如果今明兩天的溫差或一天內的溫差高達10℃以上,即有必要改變穿著來調整體溫。另外,有心房顫動等心臟病的患者和高齡者,在盛夏和嚴冬等極端的天氣下,都必須更加小心。

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