腳底痛不一定是足底筋膜炎!小心靜脈曲張在作怪- 第2頁

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有何症狀?游堂振提到,當靜脈曲張和靜脈回血失全發生時,多數在外觀上會有蜘蛛網或浮腳筋,也可能引起腳底麻痛、大小腿酸漲感、發熱、水腫、夜間抽筋、皮膚變色、硬塊有鬱血性皮膚變化甚至潰瘍、血栓、出血…等情形,影響生活品質。非典型足底筋膜炎也是一種新發現的表現,外觀無明顯變化,但腳底疼痛,走路無法走遠。

治療方面,游堂振解釋,有下列幾種:(1)壓迫治療 (Compression therapy):醫療級彈性襪。(2)硬化劑注射治療 (Sclerotherapy)。(3)外科治療:傳統高位結紮及隱靜脈抽除術、新近靜脈內血管封閉術(雷射或射頻)。至於採用何種方式,要視個人病況及需求與醫師討論。

對於有靜脈曲張困擾者,日常生活遇到需久坐久站時,每隔一小時就要休息或活動雙腳,同時休息或睡眠時墊高雙腿;運動可選擇散步、游泳或作抬高腿部運動以、懸空踩腳踏車等;飲食上多吃高纖維、高蛋白質、含維生素C、E的食物,並減少鹽份的攝取量,以免腿腫;平時可穿著合適的醫療用彈性襪,倘發現靜脈曲張惡化,應儘早就醫。

最後游堂振提醒,現代人營養好,皮下膠原蛋白較厚,把靜脈藏在皮下,當走路疼痛無法走遠,很少想到是靜脈曲張引起,當腳底疼痛持續治療未見改善,尋求靜脈血管外科醫師才能及早診斷治療。


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