我該怎麼辦？
「我不想變這樣！不要不要！我該怎麼辦？」好的，請冷靜，坐這邊休息一下（上茶），然後照下面五十肩治療SOP進行：
首先，到醫院確立診斷！看看到底是什麼問題造成的肩痛。第二，配合處方，不管是藥物或是物理治療，請做到足，不要任意看心情調整。第三，疼痛大於三個月、治療超過一個月無改善、症狀又急又猛、忙碌無法進行規律復健者，請考慮侵入性治療。
一般嚴重的五十肩可以透過下面三種治療方式
一、肩關節囊擴張術
用微小針頭把擴張劑打進去，像打水球一樣緩慢撐開關節囊，過程舒服，但需自費。
二、關節鬆動術
是用外力拉開黏住的關節囊，因為過程會非常有感，所以在西醫進行會用麻醉降低不適，而在國術館及中醫則是會直接進行。倒是最近常有國術館轉介到我這邊，說是做這個治療太殘忍了，館長不忍心下手，請病人來找我，也算是中西聯手。
三、內視鏡
就是直接開個小洞，進到關節囊把沾黏的部份清一清，屬開刀有傷口，需要住院以及傷口護理。
醫療選擇沒有好或壞，只有適不適合，任何一種治療都有優缺點，看個人需求選擇，但無論如何，聽從專業建議、好好配合，一次把疾病治療好，一定是正確的。
本文取得許嘉麟醫師同意授權，原文出自 DR.許嘉麟的行醫點滴