為什麼會胃潰瘍?飲食上該注意什麼?

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【早安健康/李翊慈】胃潰瘍就是胃壁遭受到消化液(胃液)侵蝕造成受損,受損的情況比破皮、糜爛的程度再深入一點,就是潰瘍。與十二指腸潰瘍合稱「消化性潰瘍」。

幽門螺旋桿菌分泌酵素,破壞胃黏膜


哪些人胃潰瘍容易上身


1、盛行率約10~15 %,是極為普遍的胃部疾病。
2、可發生於任何年齡層,以45-55歲最多見:
.三餐不定時,暴飲暴食
.嗜食辛辣食物
.抽菸、喝酒、嚼檳榔
.長期服用抗凝血劑、阿斯匹靈等止痛藥
.工作精神壓力大
.曾經罹患潰瘍者,易復發
.帶有幽門螺旋桿菌者。分泌酵素破壞胃黏膜,造成發炎現象。

 


癌變為2~10%


胃潰瘍併發症


1、胃出血。
2、胃穿孔。
3、幽門狹窄造成阻塞。
4、嚴重的會惡化成胃癌,病變率為2~10%

 


飯後上腹部燒灼疼痛


胃潰瘍初期症狀


胃潰瘍疼痛多表現為上腹部隱痛,有燒灼感或鈍痛,且疼痛的發作與進食有關,一般在飯後1至2小時內出現,症狀逐漸減輕。
.疼痛
.黑便
.消瘦

 


根據病患症狀安排相關的檢查


胃潰瘍檢查


1、侵入性檢查:胃鏡檢查,必要時可做切片
2、非侵入性檢查:
.抽血檢測是否有幽門螺旋桿菌抗體
.碳13同位素呼氣法

 


抑制胃酸或治療幽門螺旋桿菌


胃潰瘍治療方式
1、藥物治療
.制酸劑:中和胃酸、減低疼痛及保護黏膜,如胃片、胃乳等。
.黏膜保護劑:在潰瘍處形成一層保護膜,防止胃酸及胃蛋白酶的侵蝕。
.組織胺拮抗劑:減少胃酸分泌。
.幫浦抑制劑:完全抑制胃酸的分泌。
.抗生素:治療幽門螺旋桿菌。
藥物治療大致與十二指腸潰瘍的藥物相同。但癒合較十二指腸潰瘍慢,較大的潰瘍也需花費較長的時間。

2、胃切除手術,但只在
.大量出血
.穿孔(恐造成急性腹膜炎引發敗血症)
.難治的潰瘍
.惡性變化的懷疑
.併發症無法以藥物控制
才會建議手術治療。

 


避免刺激胃酸、減輕壓力


預防胃潰瘍注意5點


1、戒菸、戒酒。吸菸喝酒會導致胃酸分泌增加,潰瘍將捲士重來。
2.、避免飲用刺激胃酸分泌的飲料,例如咖啡、碳酸飲料、果汁等。
3.、規律的生活,適當的休息。
4、定時定量,不暴飲暴食,減少刺激性食物。
5、減壓少煩惱。


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