子女該怎麼做？
老人家有儲物過多的傾向時，不需要立刻認定為儲物症，甚至與髒污、垃圾屋產生聯想，擔心嚴重影響生活起居──煮食、洗澡、如廁、睡覺都等機能無法正常運作。我認為這可能是受到日本電視節目影響，其實這些極端的例子是極少數，實在不需要自己嚇自己。
面對老人家儲物過多的現象，建議子女見招拆招，畢竟硬要丟棄必定會引發反彈與碎念，而且因為老人家心境未改變，所以空間很快又會恢復到之前堆積的狀況，甚至變本加厲。建議子女要有「入境隨俗」的心理準備，所謂「隨俗」包含心理環境的「俗」與居住環境的「俗」，在不影響老人家熟悉感，以及居住與活動安全的前提下，先做有限度的調整與清理，不用大動干戈引起反彈，若清理效果良好，老人家也能平順接受，之後再做進一步的清理。
給照顧者的重點筆記
儲物症不是老人家的專利，各個年齡層都可能碰到，當你自我感覺不好、工作生活讓你產生焦慮感、家庭或親密情感出現問題，都可能是儲物症的引信。對非老年族群而言，大破大立式地改善空間環境，有助於對心境產生正面影響，進而激勵當事人迎接嶄新的生活空間、建立新的生活態度，自我的評價也會隨之提高。
值得注意的是若生長在父母有儲物症的家庭，會以為家中囤積滿滿是正常現象，直到發現別人家並非如此，才知道自己家有多麼不正常。這類型孩子的未來會怎樣發展？結果只有兩個，一是與父母家人在垃圾屋中絕望地活下去，在習得的無力感中放棄改善居住環境的可能。當自己有家有屋時重蹈父母覆轍，在自己的垃圾屋中生活。二是逃離垃圾屋，與父母家人斷絕往來，成為自我放逐的靈魂，父母過世後留下的垃圾屋，往往成為子女此生最大的夢魘。
所以，子女要讓自己堅強，身心保持健康愉悅，面對父母的過度儲物乃至於家中囤積滿滿的狀態，才有足夠的正向POWER，做出對老父老母與自己皆有益的處理對策。大家加油囉！
本文摘自《不老陪伴指南》／許正典（臺安醫院心身醫學科、小兒心智科精神科主任醫師）／立京文化