巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫- 第2頁

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(三)耳穴往臉頰數三根手指處




按壓位置在鬢角附近,嘴巴張開以後會隆起的地方。以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點,按的同時往眼角的方向提拉約1公分,維持5秒,逐漸放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主,重複約5~10次。

按壓這處可以同時達到以下四種效果。
  • 小臉
  • 消除臉部水腫
  • 阻止臉部皮膚下垂
  • 消除法令紋

(四)嘴唇中央下方凹陷處




以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點,按的同時往眼角的方向提拉約1公分,維持5秒,逐漸放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主,重複約5~10次。

按壓這處可以同時達到以下六種效果。
  • 小臉
  • 消除臉部水腫
  • 消除頸部水腫
  • 消除唇周皺紋
  • 阻止唇周皮膚下垂
  • 防止嘴巴歪斜

吉田佳代解釋,臉大主要有兩大成因,其一是血液和淋巴液的循環不通暢,其二是皮下水分過度累積。透過按壓以上部位,可以協助體液流通,排除多餘廢物。

最後,朽木律子特別建議,擁有心臟腎臟疾病、骨折、感冒、發燒的人較不適合;一般人在酒醉和餐後兩小時內則暫時不要進行。


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