預防子宮頸癌
胡蘿蔔素和維生素C可預防病毒感染
營養素的補充與預防人類乳突瘤病毒感染具有相關性，有報告顯示多攝取胡蘿蔔素和維生素C具有預防病毒感染的效果，可能與它抗氧化及調節免疫功能有關，胡蘿素食物，包括胡蘿蔔、橘黃色的蔬果，例如南瓜、紅甘藷、柑橘類葉等，深綠色的蔬菜，包括油菜、茼蒿、韭菜花、芥蘭、蕃薯葉等，都含有豐富的胡蘿蔔素，一般人至少每天要吃一份黃色或綠色蔬菜。
圖▼預防子宮頸癌飲食法。
子宮頸癌疫苗
近來流行的子宮頸癌疫苗又稱HPV（Human Papillomavirus）疫苗，它是一種注射針劑的疫苗，用來預防最常見的高危險人類乳突病毒第16、18型，以及最常見的低危險人類乳突病毒第6、11型。
原則上9歲至26歲沒有性經驗之女性，施打子宮頸癌疫苗可以獲得疫苗保護之最大效益，都被建議可以接種HPV疫苗，如果已懷孕的女性或正罹患子宮頸癌或癌前期的女性則不適合施打。
圖▼子宮頸癌疫苗建議於6個月內施打3劑，預估疫苗保護力至少達5年。
子宮頸癌疫苗建議於6個月內施打3劑，3劑的費用共約12000元。因為疫苗的研究僅達5年，所以預估疫苗保護力至少可達到5年，目前國際間仍持續觀察疫苗的長期效果。
本文摘自《郭世芳：癌症治療全記錄》／ 郭世芳（奇美醫學中心中西整合科主任）／晨星出版
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