年近60 的宜君，因為一天到晚感冒，以為自己只是體弱、免疫力比較差，沒想到一次發高燒39.5 度掛急診，先是診斷為肺炎，後來更檢查出肺癌第三期，腫瘤直徑達6.5 公分！宜君心想，要是能早點察覺身體有異狀，或許就能及早治療，而不是拖到現在⋯
皮蛇突襲，熬夜加班換來電擊般劇痛…
小張是40 歲上班族，頂著房貸壓力拚命加班消化工作量，連續幾天日夜顛倒之後，小張的胸口長出紅疹和水泡，陣陣刺痛有如電擊，就醫才發現是惡名昭彰的「皮蛇」（帶狀疱疹）。小張茫然地問：身邊長皮蛇的都是大20 歲以上免疫力差的長輩，為什麼這次找上我？
免疫力小測驗
這項測驗有助於解讀身體訊息，近兩個月內曾出現的就打勾。符合的項目愈多，代表免疫系統的工作狀況愈不好，免疫力當然失調了！
- 起床就猛打噴嚏
- 時常胸悶喘不過氣
- 眼睛紅腫流淚
- 胃脹氣或一吃就拉
- 鼻塞到無法呼吸
- 整天咳嗽清喉嚨
- 經常耳鳴
- 皮膚乾燥長癬或脫皮
- 忘東忘西、注意力不集中
- 沒食慾卻變胖
- 無故全身發熱無力
- 關節僵硬、腰痠背痛
- 心悸心慌
- 夜晚失眠、白天疲倦
- 全身長疹子或紅斑
- 火燒心、胃食道逆流
- 嘴巴破洞破不停
- 每次梳頭都掉一堆頭髮
- 視力模糊、眼睛會畏光
- 沒什麼事也心浮氣躁
都記錄好了嗎？下一頁揭曉測驗結果，快看看你的免疫系統有沒有好好的！