沙塵來襲空品亮紅燈!不想犯眼痛、咳嗽喉嚨痛,用3招自保- 第2頁

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常咳嗽清喉嚨,不只是暗示肺功能變差,還有更大壞處!

有些人自認不是敏感族群.對空氣品質的變化比較無感,但你有沒有發現到,有時候很容易無意間「咳嗽、清喉嚨」,醫師指出,其實這很可能跟我們長期生活在空氣不好的環境有關,而且總是咳嗽或不斷清喉嚨容易讓肺功能變差,另外還有一個不得不謹慎面對的壞處,那就是「輕咳的習慣會讓人難以在早期就察覺肺癌」!


說到空汙、沙塵對健康的影響,你的第一印象或許與肺癌相距不遠,這幾年台灣肺癌患者人數逐年升高,儼然成為新國病。胸腔科醫師蘇一峰說,其實肺癌蟬聯全球癌症死亡率冠軍多年,很大的原因是肺癌早期很難察覺及診斷,因為早期症狀只是輕微咳嗽,病患常常不自知,就容易拖延黃金治療時間,比如一個人如果從小就咳到大,第一時間並不會察覺任何異狀。「當你開始會喘、咳嗽有血或體重減輕時,通常都已肺癌晚期了。」

蘇一峰醫師進一步分析,近年來發現很多肺癌患者終生都不曾抽菸,尤其是女性患者,正是因為長期吸入髒空氣就等於在吸致癌物,若是身體條件較差的人就容易「中獎」,「而且女性對空氣汙染的感受度更強、更敏感。同樣的,當大家都在空汙之下,女性就可能較容易得肺癌。」總而言之,注意空氣品質,戴口罩、妥善清潔手、臉、鼻,攝取均衡營養並維持運動習慣以增強免疫力,終究還是最關鍵的自我保護之道。

參考資料:
  1. 環保署空氣品質監測網
  2. 衛福部國建署網站:沙塵來襲3招自我保護策略

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