拒絕「呷百二」的祝福!幸福老人的心願:在睡夢裡走才最好命

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【早安健康/黃育清】

好好走



老人們聚在一起,談得來的人都有同感:「希望一覺睡去,就不起來了。」「那是多麼幸福啊!」是呀!最怕有人開玩笑說:「祝你活到一百二十歲。」不行、不行!大家都搖頭,搖著雙掌,拒絕這樣的「祝福」。

快要八十歲的時候,大家突然都珍惜起自己的身體來。「我吃『善存』、喝『雞精』。」有人說:「身體到了要進補的時候了。」

「我跟她相反。」另外一個人說:「其實不需要吃補,只要吃健康、吃有機就可以了。」

我在一邊聽著,不知道說什麼好。「銀髮善存」是一直在服用的,至於雞精?曾經試喝過一次,不習慣那個味道,後來就再也不碰了。有人送雞精給我,我就轉送給敢喝的人。我的想法是:不能為了身體勉強吃「奇怪」味道的食物或補品!


有一回在外面用餐,我特別點了菜單上註明「健康食品」的便當,價錢稍稍貴了些,但是「健康」兩個字吸引我,多花一點錢買得健康,豈不是很划算!

可惜,後來我不敢再點健康餐了。問朋友玲:「怎麼那麼沒滋沒味的!」

「本來就是呀!愈好吃就愈不健康,妳要吃標明『健康』的餐點,當然少油、少鹽、少味道了。」她這樣回答我。

同學聚餐的時候,最講究的是錦,她慢條斯理地問服務生,哪一道餐點是怎麼烹調的?煎炸的食物她不要,清燉的最好,一道餐有許多選項,我們不到三分鐘就點好了,她卻有許多講究,時間自然就拉長了些,我們的第二道菜已經上桌了,她的餐才快要點完。

我們沒像她那麼講究,吃著談著好高興,有時候還會勸她:「隨便一點啦,偶爾吃吃也不會怎麼樣。」

「不行。」她精心打扮過的臉,雖然含著笑,卻是很正經:「我最注重的就是養生了,這可不能馬虎。」

久了,大家也習慣了。她總是優雅從容,不像我們大部分同學那樣說笑進食,這個也吃、那個也吃,絲毫不顧「養生」是多麼重要的事。其實在我們的心裡,養生當然極重要,不過偶爾放鬆一下也不覺得有何嚴重。

倒是錦,給了我們嚴重的一擊。

那次同學聚餐,她沒有來,大家都不以為意,因為她一向從容不迫,慢條斯理,遲到的次數自然很多,這回,久久不見她露面,大家也不覺得特別奇怪;總之,她會來的,只是晚一些罷了。同學在一起是最自由的,我們談著談著,到了不得不離開的時候,突然有人提醒:「錦還是沒來耶。」

是呀,遲到也不至於這麼久,於是有人自告奮勇:「回到家,我打電話給她。」

後來才知道,錦已經到天上去了,所以那次的同學會她才會缺席,這個消息像震撼彈,把大家炸得七暈八素:「什麼?她那麼注重養生的人……」

原來每個人都會到那個地方去,只看好走不好走了。錦突然地走,算是好走的,也許這是她注重養生的結果。


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