日本眼科醫師指出，不少人的睫毛下長了蟲蟲而不自知，隨年紀增加，罹患率可能高達80％，尤其是女性化妝的一個步驟，特別容易讓蟲蟲大量繁殖，症狀嚴重時甚至可能傷害眼角膜，導致視力受損，後果不可謂不嚴重，趕緊來看如何透過簡單的清潔方法來預防。
眼睛常常發癢可能是睫毛長蟲蟲
日本節目邀請到東京齒科大學眼科教授、日本角膜移植權威島崎潤進行解說，島崎潤表示，其實有不少人的睫毛居住著蟎蟲，這將容易造成眼角膜發炎，造成眼角膜受損，影響視力。這是因為毛囊皮屑是蟎蟲所喜愛的食物，若是未能確實清潔，就可能替蟎蟲打造出舒適的生活環境，使蟎蟲數量增加。
日本筑波大學醫學醫療系眼科副教授加治優一也指出，根據調查，40幾歲族群約有5成左右，超過70歲更是超過8成睫毛有蟎蟲寄居，雖然蟎蟲數量不多時多半無明顯症狀，但若越來越多，就可能影響健康，建議平常就要多加注重臉部、眼部清潔。
以下幾種人的睫毛特別容易有蟲蟲寄居：
- 平常不愛洗臉、忽略臉部清潔者
島崎潤指出，毛囊皮屑不斷堆積，打造出了蟎蟲喜歡居住的環境，使蟎蟲大量繁殖。 - 經常黏貼假睫毛的人
島崎潤發現，經常黏貼假睫毛的人往往刻意避開清潔眼部，這會讓平常未被洗掉的皮脂不斷堆積，成為蟎蟲喜愛的環境。 - 睫毛濃密者
台灣書田診所眼科主任醫師顏敏芳也曾在文章中指出，有一名26歲女性的實際案例，半年內不斷反覆長針眼，還會乾澀、搔癢，問題就很可能就是出在她濃密的假睫毛讓大量蟎蟲寄居，蟎蟲和蟎蟲的排泄物會堵塞皮脂腺，造成反覆的發炎。
顏敏芳醫師強調，蟎蟲以及其排泄物可能會阻塞皮脂腺而引起發炎，除了會造成反覆性的眼瞼炎、長針眼、乾眼問題以外，甚至可能影響視力，或是造成禿睫毛、留下疤痕，不得不防。 - 沒有定期更換寢具、毛巾習慣者
台北慈濟醫院眼科醫師沈姵妤曾在受訪時表示，沒有定期更換毛巾、床單、枕頭套的人，蟎蟲也容易在環境中大量繁殖，因此務必做好定期換洗動作，同時化妝品最好3個月就換新，也有助於防止蟎蟲繁殖。
為了避免這樣的情況發生，島崎潤建議清洗臉部時也要注意清潔眼部，他建議可以使用沾濕的棉花棒來清潔眼部下方的「瞼板腺」，瞼板腺是眼皮和眼球接觸的部位，平常會分泌油脂來保護眼睛、防止眼部乾燥，尤其是在卸妝後最好都要進行清潔。
簡單用棉花棒清潔瞼板腺，幫助維持眼部衛生
島崎潤推薦了簡單的清潔方法，幫助預防蟎蟲大量繁殖：
- 卸妝後先隔著眼罩溫敷眼部，讓瞼板腺變得容易舒張。
- 再使用濕棉花棒沾溫水（或專用的洗眼液）來輕輕擦去髒污即可。
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