中年後視野更開闊!眼科醫師教你抗藍光、老花鏡片怎麼選

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【早安健康/陳瑩山(中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任)】盯著手機或電腦一段時間,是否常常覺得眼睛疲憊、痠麻脹痛?事實上,為了因應3C時代的來臨,市面上已經出了多款功能性眼鏡,包括:濾藍光鏡片、變色鏡片、減壓或多焦鏡片等,這些五花八門的功能性鏡片,各有不同的保護功效,但究竟該如何選擇?

濾藍光鏡片



濾藍光也稱抗藍光,顧名思義就是可以過濾3C產品的藍光,適用於3C重度使用者。濾藍光鏡片分成「反射型鍍膜鏡片」和「吸收型染色鏡片」,其中反射型鏡片是鍍上一層特殊反射膜,讓部分藍光反射出去,產生濾藍光的效果,鏡片看起來會有一層淺淺的藍色反光;吸收型則是在鏡片染上可吸收藍光的色層,鏡片會帶有深淺不一的黃色、綠色或橘色,一些醫療輔助用的濾藍光鏡片也屬於吸收型染色鏡片,適用於白內障手術後、糖尿病視力退化、黃斑部病變、視網膜剝離等症狀的患者。

 

變色鏡片



變色鏡片適用於時常出入室內、戶外的人。變色鏡片其實就是結合一般眼鏡與太陽眼鏡的功能。變色鏡片可過濾所有的光線,例如可見光、紅外光、紫外光等,並呈現等比例過濾,當在戶外佩戴時,可以舒適看景物,進入室內會變回原本的透明色。


這種鏡片在選擇的時候,除了注意走到戶外時鏡片變色的速度,也要觀察進到室內退色的速度,因為變色鏡片會使室內亮度和對比降低,萬一從戶外進入室內時退色太慢,在光線很暗的情形下會很容易跌倒,對老人家來說十分危險。建議民眾在挑選時,先用紫外線燈照變色鏡片樣本,來觀察其上色和退色的速度。
 
你一定聽過多焦鏡片、舒壓鏡片等等,這些又差在哪?適合自己嗎?下一頁眼科醫師完整分析報你知!
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