換季溫差大，當心血壓變化！中醫談溫度對血壓的影響與治療
今年數波寒流來襲，相信大家都期待著明媚的春天到來吧！「春天後母面」這句俗語是說初春時節多變的氣候，令人不知所措。但您知道嗎？詞人的「乍暖還寒時候，最難將息」同時也真確的描述著春天氣溫忽高忽低，對血壓及健康各方面的影響。
血壓控制不良，不僅增加腦中風、心肌梗塞等重大疾病的發生率，也會導致頭暈、頭痛、口齒不清、肢體麻木無力、視力模糊、心悸、胸悶痛、四肢水腫、呼吸困難等嚴重影響生活品質的症狀出現！
不只如此，日常生活中接觸的寒冷及溫差，也會使血壓變化，進而引發腦出血等疾病。很多人不知道，使用冰水洗碗、洗衣服等勞動，就會讓上了年紀的長者或是平時血壓控制不良的族群，增加血壓升高及後續風險。
研究顯示，只要一隻手浸泡在4∘C的冷水裡一分鐘，收縮壓的上升幅度可能會高達50mmHg。即使原本血壓控制相對得宜，維持在120mmHg的人，也有可能因為洗碗洗衣服、或是觸碰冷水而血壓瞬間飆升到170mmHg。尤其是沒有室內暖氣的台灣，在寒冷天氣下使用冷水，更可能有血壓突升，使腦出血等重大疾病隨後發生。
季節交替的春天，有時早晨會特別寒冷、傍晚氣溫也會降低，若不注意添衣保暖，不只著涼，更可能提高腦梗塞和心臟病的發作機率。
在高血壓的治療上，中醫不但可針對如頭暈、倦怠、失眠、心悸、頻尿等不同證型的高血壓症狀，對症下藥、調整改善，也可同時控制血壓。
中醫如何看待與治療高血壓呢？下一頁看看中醫師推薦的日常保養方法！