抬頭紋有救!撫平額頭皺紋,快跟按摩專家現學2招- 第2頁

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接下來日本美容家田中愛來告訴大家,針對不同類型皺紋的按摩法。

消除橫的皺紋



使用食指、中指、無名指,從眉頭中間向上拉至髮際線。手指離開額頭後,從眉頭再度開始向上按摩。重複動作5次即可。

消除直的皺紋



使用兩手的食指與中指按壓眉頭,並拉至眉尾。重複動作5次即可。

打破橫向形狀記憶線



使用兩手的食指與中指,手指左右平行,一邊上下畫半圓一邊向左移動。之後回到額頭中心,重複以畫半圓的模式按摩一邊向右移動。交互3次即可。

打破直向形狀記憶線



接著同樣使用兩手的食指與中指。手指上下平行,於額頭中央左右畫半圓,持續10秒,重複3次即可。

為了預防皺紋的產生,每天重複按摩動作是重要的。常常注意自己的臉,若發現小皺紋產生,及早進行肌膚護理吧。

參考資料:
  1. おでこのシワを解消するエクササイズ
  2. おでこのシワの原因と対策|ハリのある額を取り戻す簡単セルフケア
  3. 眉間のシワを解消! テレワークの疲れ目に効く3分間マッサージ。【編集長の基本をアップデート企画 目もと編】

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