老年人容易失眠？年齡背後的睡眠障礙因素
不同於年輕族群，引起老年人睡眠障礙的主因通常跟生理功能退化致使影響日夜節律，及慢性疾病、用藥因素有關。郭醫師臨床有個有趣的個案，一名飽受失眠困擾的阿嬤，每次回診總是描述自己的失眠症狀：站著沒力氣、坐著頻打哈欠、躺著又睡不著，好像講什麼都是過去的事，講過的下一次又忘記了…
此外，阿嬤也常常「講古」般的說起自己的經歷或生活，雖然延長了看診需要的時間，但郭大維醫師認為，患者也因為透過宣洩的方式達到心情舒坦，搭配中醫調養，對緩解失眠甚有幫助。
失眠跟氣血、心神不寧相關
在中醫觀點，失眠稱「不寐」、「不得眠」、「不得臥」，郭大維醫師表示，中醫不寐的表現包含入睡困難、容易醒來、醒後難再入睡、寐而不酣，或時寐時醒等五種。至於引起失眠的病機，衛福部新營醫院失眠特別門診網站資料表示，不寐原因多種，大致是情緒、思慮疲倦或驚恐，引起氣血、陰陽失和，干擾心神，簡言之通常多是跟心脾肝腎及陰血不足有關。
郭大維醫師也在臉書表示，這些病因會產生心悸、頭暈、健忘、心煩、倦怠等症狀，在日常生活上造成諸多不便影響。
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