熬夜、酒精、少休息健康亮紅燈
過去是連周末都要陪同藝人們各地穿梭的藍波老師回想，當時工作時間長，又常熬夜、喝酒應酬，都可能是健康出問題的危險因子。在接受媒體訪問時，透露當時幾乎沒有休息時間，即便那陣子疲倦感加重也不以為意，還以為跟年齡漸長、體力下降有關。直到後來做健檢時，被檢查出淋巴長了一顆腫瘤，醫師判斷惡性的可能性高、也建議開刀取樣確定，因此檢查出腫瘤的3天內，藍波老師就進了開刀房。
憶及當時接獲自己罹患淋巴腫瘤消息的心境，藍波老師坦言「很差」，加上腫瘤檢查出是惡性，感覺不樂觀，情緒陷入低落，但診治醫師告訴他約有37%的人可能罹患該病，且現在的數字應該更高，也表示癌症目前正逐漸往慢性疾病的分類，只要配合治療都有機會治癒。
財團法人癌症希望基金會曾有宣導資料指出，淋巴癌的六大症狀包括「燒、腫、癢、汗、咳、瘦」，且經常與感冒混淆，因此如果這類症狀異常出現時，就需多加提高警覺。台灣癌症基金會資料則解釋，淋巴癌早期症狀以頭頸部、腋窩處的淋巴腫大為多，且與發炎不同，初期不會有疼痛或發紅的徵兆；但如果淋巴腺腫大到約2公分，就要盡速檢查，並可能出現發燒、體重下降、盜汗和貧血的現象。
化療過程苦 最怕患者意志消沉 支持陪伴是關鍵
醫師安慰的話語，幸運實現在藍波老師的案例上，同時鼓勵正在抗癌路上的癌友們：不要放棄希望。
當然，抵抗癌魔不是輕鬆差事，60次的放射性治療，產生的副作用都讓他覺得虛弱、毫無能量，只能蜷伏於床上，甚至想起身行走到廁所嘔吐的力氣都沒有，還因此暴瘦了15公斤，體重狂降到50公斤。種種的疲憊也讓他很容易有負面的想法，懷疑真的可以撐過後面的療程嗎？幸有太太丸子的陪伴，才得以做好完整的治療；其妻丸子也曾在節目中爆料，藍波老師從他感覺不適，到看醫生都是一個人承受，讓她很是不捨。
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