梅雨季溫差大且經常下雨，中午熱到汗流浹背，一下子又下場大雨引來涼意陣陣，許多人開始出現鼻過敏，皮膚癢的症狀，在臨床上更常與鼻竇炎反覆交替發作，還會影響學習、工作及社交活動，不可輕忽。
由於梅雨季節天氣不穩定，寒、濕、熱邪容易入侵人體，一旦邪氣入體又無法有效排出，使邪氣積於肌表，就有可能導致皮膚紅疹、搔癢、起水泡等症狀發生，尤其平時就喜歡吃一些肥甘厚味與辛辣烤炸食物，脾胃運化本就不佳，體內熱氣重的朋友，如果又因為天氣熱忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食，更容易脾胃感受寒濕，無法行使正常功能排出水分，使身體內蘊藏濕氣，產生鼻過敏，皮膚癢的症狀。
中醫「攻補兼施」來治療身體的溼，改善鼻子與皮膚症狀
中醫將過敏性鼻炎原因歸類為內、外兩個層面，內因多以臟腑功能失調（肺、脾兩臟虛損）為主，與先天遺傳或個人體質有關；外因則多由季節交替、溫濕度變化等外界因素侵襲鼻竅所致。這也正是中醫在處理鼻過敏與皮膚癢時，特別著重內在臟腑功能治療及外界因素消除兩方。
中醫認為，濕、熱是惡化皮膚病的主因，跟體質及環境有關。
以濕、熱及五臟六腑為經緯軸線，是中醫治療梅雨季過敏的特色特色。濕常常是氣候影響，熱則是熬夜、吃太多辛辣物，或本身有代謝問題如糖尿病、甲狀腺亢進，或更年期熱潮紅等體質偏熱性狀況。中醫認為強化本身臟腑功能，讓水液代謝順暢、不滯留體內，就能改善鼻子與皮膚的過敏症狀。
從水液代謝過程來看，身體的淋巴系統將水液推動至全身；脾主濕，可以把水液運輸代謝散布至全身；肺主皮毛，掌管水道暢通與毛孔的開闔，汗液的蒸散，從中醫的角度來看，通常脾與肺影響水分的調節是比較適合調整體質的切路點，如果身體調節水分的能力不佳，常常是脾氣與肺氣虛的關係。
趕走濕氣、鼻過敏！下一頁中醫師推薦這道日常湯品補養脾氣最佳