紫蘇、生薑準備起來!中醫教戰5秘訣,緩解接種後發燒疼痛

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【早安健康/藍若水報導】儘管目前西醫當道,但不減台灣人對中醫的青睞,根據2020年中醫師公會全國聯合會與媒體雜誌合作的「中醫醫療認知與行為」網路調查發現,一年內會看中醫的民眾佔八成,每個月至少會有一次掛號中醫門診的超過三成;且中醫市場不只侷限長輩,數據顯示,利用中醫服務的年齡層介於30~39歲的人最多,緊接在後的是20~29歲及40~49歲的族群。

隨著疫苗數量的增加和施打人數、條件的開放,不少人都知道注射後,難免會引起身體不適的副作用,除了一直都有持續在討論的多喝水、備用普拿疼等方式,也不乏有患者於門診向中醫尋求幫助。

事先服用紫蘇+生薑中藥



新冠疫苗副作用會視個人體質出現不同的症狀,其中較常見且最令人擔憂、煩惱的莫過於發燒、全身痠痛!衛福部新營醫院中醫科醫師張育誠表示,可以透過預先服用中藥藥液,來減輕身體可能產生的不舒服反應。

張育誠進一步說明,該藥飲需準備紫蘇和2~3生薑,做法則是放在一起煎煮約15~20分鐘,建議患者施打疫苗日前三天,每天喝一碗,有助於舒緩疫苗造成的發燒、疼痛等症狀。

紫蘇在中醫觀點來看,有解表能散寒、理氣消食、行氣和胃的特性,可適用感冒、咳嗽;另外,生薑有助於防止嘔吐症狀,二種植物平時防疫期間都能食用,對身體不會造成強力的負擔。

除了身體痠痛、發燒的副作用,醫師也考慮到皮膚的反應,也就是完成疫苗注射後,針處部位會有腫痛感。醫師再提醒3觀念!
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