緩解鼻塞、加速感冒痊癒!中醫治感冒7種簡易療法招招見效

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【早安健康/馬光中醫橋頭院 張瑜育醫師】多數人都有「西藥緩解症狀迅速、中藥慢慢調理」的刻板印象,認為感冒症狀來得急,而中藥藥效慢,不能馬上解除症狀,會拖很久才好,所以感冒應該要看西醫才對。但這樣的觀念其實未必正確。

中醫的四大經典《傷寒雜病論》便是以「外感風寒」(相當於現在的「感冒」)為主軸,探討外感風寒後相關病勢演變的治療醫書。中醫在治療感冒上是根據個人體質、症狀,並依病情的變化量身打造藥方,因此不論是一般感冒或是腸胃型感冒,都可以考慮找中醫診治。

實際上經中醫師正確診斷後對症下藥,通常吃1-3天中藥,多數感冒的症狀都能獲得良好緩解。臨床實驗也證明,中藥在治療感冒上具有相當的優勢,改善感冒時所產生的咳嗽、痰多、肌肉痠痛等症狀,均有顯著療效。


中醫如何治療感冒?

中醫觀點:感冒是因「風邪」侵犯人體後,與人體正氣相爭而出現的症狀。

中醫治療:大原則以「祛風邪」為主。

中醫強調將患者的體質分虛實
  • 體質實(免疫力強):感冒的症狀表現明顯劇烈,但疾病可在短期內痊癒。
  • 體質虛(免疫力弱):感冒的症狀表現起初較不明顯,但整個病程會拖較久,不容易痊癒,常常反覆感冒,甚至容易演變成重病或是慢性病。中醫針對體質虛的人,在治療時會加補藥以提高身體的免疫能力來消滅病毒。

中醫相較於西醫治療感冒的優勢?

  1. 幫助縮短感冒病程:中醫治療是以「祛風扶正」為主,西醫治療是以「緩解症狀」為主。
  2. 副作用較少:部分的人在吃西藥時容易引發頭暈頭昏、噁心想吐、脹氣等不適感,建議這類患者可選擇中醫治療,避免上述副作用。

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