共用浴廁如何消毒?垃圾與衣物怎麼處理清洗?護理全聯會推居家照護4大懶人包

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【早安健康/蔡經謙報導】台灣疫情逐漸延燒,在短短的時間內就從數百例攀升至數千例,衛福部甚至透過數學模型預估,不日將突破萬人大關。而輕症或無症狀的確診者及密切接觸者都需要居家隔離,也令不少民眾人心惶惶。中華民國護理師護士公會全國聯合會依據疾管署居家照護指引,製作了4則居家照護懶人包,包括:「照護前準備」、「同住家人或照顧者注意事項」、「照護環境安排」及「垃圾處理及衣物清洗」。若民眾擔心居家隔離與照護事宜,不妨透過懶人包快速理解,並做好事前準備吧。

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確診居家照護懶人包1:新冠肺炎確診居家照護前準備



居家隔離是人人都不想遇見的狀況,然而隨著確診數攀升,因成為密切接觸者被隔離的機會也大大增加,若民眾認為自己的風險較高,不妨可事先做好以下準備:

  • 日常生活用品與飲食
    盥洗衣物、個人清潔用品、衛生紙等,以及打發時間用品、三餐飲食規劃。

  • 電子用品
    手機、電話、電腦、網路、視訊及充電相關設備。

  • 環境清潔用具
    清潔劑、漂白水、75%酒精、抹布與垃圾袋等。

  • 醫療用品
    口罩、體溫計、血氧機、乾洗手液。

  • 常規服用藥物
    慢性病藥物、退燒、止咳、止痛藥物。


  • 特殊對外聯絡資訊
    同住家人以外的緊急聯絡人、地方政府關懷中心或衛生單位窗口等。

確診居家照護懶人包2:新冠確診同住家人或照顧者注意事項



同住家人或照護者為提供佳人生活所需,要提醒確診者多休息、喝水,並依照醫囑服藥、或吃退燒藥,並協助留意確診佳人症狀變化:

  1. 除了緊急狀況或有照顧需求,不可接觸確診家人。特別是65歲以上老人、孕婦、幼兒等免疫較低或有潛在疾病者。

  2. 若不得已需要與確診家人使用共同空間,應該窗確保空氣流通,且雙方全程都須配戴口罩,事後須進行環境清潔與消毒。


  3. 在緊急狀況下,若需進入確診者房間,雙方均須配戴口罩。即使有戴手套,事前、事後仍需使用肥皂濕洗手或酒精乾洗手。

  4. 確診者使用過後的餐具須戴手套以清潔劑清洗,洗完後需使用肥皂濕洗手或酒精乾洗手。

  5. 照顧者在照顧時也要留意自己的健康狀況,監測是否出現發燒、咳嗽、呼吸急促的新冠感染相關症狀。若有不適症狀,應立即聯繫119、衛生局(所)或1922。


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