手機追劇、打遊戲...眼睛過勞易釀疾病!做到1件事輕鬆享受更護眼

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近年,疫情改變了大家的生活,民眾避免傳染因此大幅降低出外活動,大多數人都經歷了一段只能「宅在家」的生活。而即使在沒有疫情期間,一般民眾在平常使用電視、電腦、手機、平板時間相對很長,居家辦公、上課以後使用3C產品的頻度更是大幅增加。

過去眼科醫學會調查顯示,民眾使用 3C 產品平均使用時間長達 10.7 小時,疫情期間待在家,對於上班族及學生的眼睛更是吃不消。雖然難得有機會全家一起玩遊戲、追劇增進感情,但長時間使用3C產品,過度用眼可能造成眼睛提早老化。



長時間、近距離使用3C產品,除了是造成近視的元凶,還可能對眼睛造成以下影響:

1. 眼睛疲勞:長時間用眼導致眼睛疲勞,調節焦距的睫狀肌及控制眼球運動的眼外肌疲乏,易造成眼睛不適、痠脹、視力模糊及老花眼的症狀加劇。

2. 乾眼症:長期目不轉睛盯著螢幕,眨眼次數減少,將造成眼睛表面淚液蒸發及分布不均,加重乾澀情況。

3. 白內障、黃斑部病變:3C產品所散發的藍光直射眼睛,時間一長能量累積而導致眼睛水晶體及黃斑部受傷,促使白內障及黃斑部病變提早發生。

3C產品除了人手一支的手機、居家上班必備的電腦外,隨著影音串流平台的興起,愈來愈多各國的影音節目、戲劇在台灣也能即時看,常常一追起劇來就是一整天黏在螢幕前,難免擔心眼睛會受到傷害而不自知。此時選擇最適宜的追劇工具就十分重要!

大螢幕追劇減輕眼睛負擔、不過勞

雖然現在手機、平板追劇十分方便,但是由於小螢幕的字體及畫面皆小,觀影距離變近,長時間近距離用眼,眼內調節觀看遠近的肌肉無法放鬆,需要持續用力才能看得清楚,久而久之容易造成雙眼疲勞乾澀,因此享受影音服務時,電視大螢幕仍是首選,觀看距離自動拉遠,減輕眼睛負擔。

選購一台適合自己的電視,基本能從尺寸、畫質、面板及智慧連網等重點判斷。現在大尺寸的 4K 電視普及,4K在近距離觀看之下,畫質依然細緻清晰,不會出現顆粒感。面板部分也是關鍵,同為4K電視,使用不同面板也會影響畫面本身質感。

而SHARP夏普不僅堅持選用搭載獨家技術的「日本製」面板,更內建舒視模式,有助減少藍光對雙眼造成的傷害。讓追劇、打遊戲成為真正的放鬆享受,不造成雙眼負擔!

SHARP夏普60吋4K聯網電視(4T-C60DL1X)採用日本堺十代原裝面板,搭載獨家UV2A光配向技術,畫面更清晰更節省能源;億萬電視色彩提供最佳畫質,呈現豐富細膩的色彩。針對遊戲玩家更採用遊戲最新標準,以最少的延遲提供玩遊戲時的最佳性能,同時可將電視顯示速率與來自遊戲的動態同步,提供流暢且反映靈敏的體驗,減少螢幕撕裂感。

打開夏普4K聯網電視,就可以看到早安健康的影片
除了高品質的硬體技術,更搭載COCORO VISION 智慧連網服務平台,結合健康、料理、健身、影視、購物等多元訊息,提供更有價值的影音內容提供給觀眾,例如:消費者可直接透過頻道觀看到更多早安健康關於飲食、瘦身、保健等的影片,提供閱聽者更實用的知識,帶給大家「每天都做得到的健康」。

▲ 夏普電視搭載Cocoro Vision,結合健康、料理、健身、影視、購物等多元訊息,提供更有價值的影音內容提供給觀眾。

想要盡情享受宅娛樂,撫慰工作辛勞,也別忘記讓雙眼休息。除了基本的控制使用3C產品的時間,維持良好用眼習慣外,還可以替家中選購一台適宜的電視螢幕,輕鬆保護視力又能放心徜徉高畫質視界。

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