搭飛機4種NG穿搭害你一命!日航教這樣穿飛長途也OK

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【早安健康/吳旻珊報導】暑假告一段落,但緊接著還有中秋、國慶連假,不少民眾已經開始規劃出國行,但你知道搭飛機時如果選錯穿搭,很可能會影響到你的健康嗎?而日本航空公司JAL也整理出五大搭機適用的穿衣重點,想要舒服又安全的搭飛機就看這篇!


搭飛機4種NG穿搭知多少?短褲、瑜珈褲、高跟鞋都入列



出門玩人人都想穿得漂漂亮亮,不過近日有外媒整理出幾項飛機上的NG服飾,其中就包括短褲、短裙、高跟鞋等女性乘客的最愛,甚至連外出穿搭最基本的牛仔褲、內搭褲,在緊急情況發生時,還可能會讓你小命不保:

搭飛機NG穿搭1:短褲、短裙



據《紐約郵報》報導,空服員Tommy Cimato表示,飛機上的座位雖然都會進行打掃,但當人員在有限的時間內工作,你永遠無法知道座位會有多乾淨,所以建議搭機時應避免穿著短褲或短裙,而是「能夠遮蓋雙腿的長褲」,才能盡量減少皮膚直接接觸到座椅上的髒汙。 

搭飛機NG穿搭2:牛仔褲、內搭褲或瑜珈褲等緊身褲



空服員Andrea Fischbach指出,任何會對皮膚產生壓力的衣物都可能引發抽筋、腫脹,因此增加長時間航班的「經濟艙症候群」機率,衛福部的衛教資料指出,經濟艙症候群為長時間缺乏活動,導致靜脈血液回流受阻、血液稠度增加,嚴重者恐在靜脈血管內出現微小血栓,並從大腿漸漸擴至心肺部位,一旦血栓到達肺部,就可能引起呼吸困難、胸痛,甚至猝死。


此外,航空記者暨作家Christine Negroni也提醒,如果飛機發生意外,很可能會引發大火,這時候如果穿著瑜珈褲、內搭褲或其他人造纖維材質的服飾,就很容易起火燃燒後黏在皮膚上,造成更大的傷害。

搭飛機NG穿搭3:涼鞋或夾腳拖



前空服員Tony Kuna在線上問答網站《Quora》解釋道,在飛機發生緊急狀況時,很可能會導致各種殘骸碎片散落一地,這時候如果穿著涼鞋或夾腳拖,導致雙腳沒有被適當包覆,很可能因此造成一堆傷口、難以抵達安全的地方。

搭飛機NG穿搭4:高跟鞋與鉚釘造型配件



MOOK景點家編輯部指出,因為逃生滑梯是充氣的,所以一般空服人員都會呼籲逃生時不得攜帶銳利物品,避免割破滑梯,導致無法順利疏散乘客,其中最常見的像是乘客穿著的腰帶有鉚釘,或是高跟鞋等,在緊要關頭時都必須脫掉。

搭機想穿得安全又舒適?這5個穿衣建議快記下來



既然有這麼多類型的衣服都是NG穿搭,那到底搭飛機該怎麼穿才適合呢?日本航空(JAL)於《JAL Card》網站上整理出5個搭飛機的穿搭建議,在飛機上,像是一般人會想穿著寬鬆的家居服,這時候就很推薦長袖T恤或襯衫作為上衣, 同時準備一些可披在身上的東西,例如披肩或小外套,對於應付飛機內的溫差非常有幫助。

下半身的部分,則建議選擇棉褲或寬版長褲,想穿裙子的朋友,最好要選擇面料較厚的長裙,才能避免因冷氣著涼。最後,可以再搭配能夠充氣的頸枕,減緩長途交通帶來的肩頸疲勞,下機後更有活力到處玩!

參考資料:
  1. DRESSING DOWN The six things you should never wear on the plane – and how they put you at risk
  2. 搭飛機「千萬別穿涼鞋、拖鞋」 前空服員警告:超危險!
  3. 逃生時不能帶高跟鞋!飛機上九大規定 - 景點+
  4. 長時間のフライトも快適! 機内での過ごし方
  5. 衛生福利部國民健康署 - 何謂經濟艙症候群
  6. 搭機旅行舒適第一 專家建議這5種衣物別穿

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