賈永婕:「運動,讓我們的心在一起」

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回想自己練三鐵以來,總是不斷被問到「妳到底在拚什麼」。我從來沒有想過自己個人的運動嗜好有朝一日會成為朋友間的話題,而且自己竟然可以帶給朋友正面的影響!

來自故友的私信

「妳可能已經不太記得我了,不過我們的老爸很熟,看到妳事業、家庭、運動樣樣難不倒,真棒!生活就應該這樣,我前年生了一場大病(乳癌),經過一連串可怕的治療、飲食、運動,心境都轉變了,現在的我活在當下,當癌症志工、法鼓山志工,助人成了我重生的祈願,看到妳能克服障礙,勇於挑戰自己,我目前雖體能和妳差遠了,但以前什麼都拒絕,現在也勇於嘗試,開始學游泳,相信只要肯鍛鍊,不管成果如何,都會有幫助,放開自己也會愈快樂,看到妳運動的樣子真好!」

當我打開臉書,收到這封私信,我當場就哭了 !

回想自己練三鐵以來,總是不斷被問到「妳到底在拚什麼」。當然我從來沒有想過自己個人的運動嗜好有朝一日會成為朋友間的話題,而且自己竟然可以帶給朋友正面的影響

其他發生在我身邊的還有:我的經紀人原本在健身房都只跑5公里,後來想到賈永婕都可以跑10公里、20公里,他牙一咬,發憤狂奔將目標調高為10公里;或是像我的小學同學曾說我是她「跑步機上的假想敵」;還有那種看起來就是平常沒在運動的女生,跑去我教練的店裡買運動用品,準備開始嶄新的流汗人生,而啟發她的理由是:「因為我在電視上看到,連賈永婕都在運動了!」。

還有一群人,不只是嘴巴上支持我,竟然也願意下定決心把屁股從辦公室的椅子上挪開、跟著我一起跑,他們就是我C.H Wedding 公司的同事們。


員工下海,大家一起來運動!

不要以為因為我是老闆,只要我一聲令下,大家就會來跑了。唉呀!平常我並沒那麼有威嚴啊!

她們全是從來都不動的女生,最愛動嘴巴。下班後還特別喜歡一起約去吃宵夜!吃、吃、吃的結果是肚子越來越大,體重直線上升!

有時我練跑經過公司都會拐進去羞辱她們:「妳們真的越來越胖了!制服都快穿不下 了吧?難怪冷氣越開越冷,胖子怕熱,要不要跟我一起跑步啊?很健康,還可以減肥喔 !」但她們的反應⋯⋯,實在是很不給我這個老闆面子,從頭到尾不動如山,完全沒有任何羞恥心,還在那邊繼續給我討論等下宵夜要吃什麼!我怎麼說也說不動!求也求不來!

也不知道是我一路苦苦哀求終於打動了她們,還是她們終於良心發現(應該是發現自 己實在太胖了,哈哈),有一天我忽然收到一個訊息:「總經理,我們想跑步,請問妳可以帶我們跑嗎 ?」

「當然好啊!」我一口答應,並且馬上定下每週一是跑步日,大家下了班後就來集合練跑。

結果來的人還真不少,應該有20人左右,我開心死了,立刻曉春(我的教練)上身,先帶大家做暖身操,然後開始呼口號:

「我要人魚線,我要跑步!」
「我要馬甲線,我要跑步!」
「我是美少女,我愛跑步!」
「我是型男,我愛跑步!」
「我愛賺錢,也愛跑步!」

雖然口號內容很爆笑,但當大家興高采烈賣力地狂喊時,我心中的成就感真是筆墨難以形容。就這樣已經持續跑了五個月,她們從一開始只能跑2公里,到現在可以跑6公里,有人甚至可以跑8公里!證明了我說過的跑步是進步最快的運動,而且一點都不難,就只要動、起、來,享受運動完腦內啡的快樂!

收獲最多的其實是自己
每個公司老闆都希望員工有向心力,希望上下和樂融洽,這樣工作起來才會更有效率,上下溝通也比較不會有障礙,這些都不是可以強迫得來的事情。儘管平時我們也有公司聚會、員工旅遊,但看到大家在吃喝玩樂之外,還能這麼自發性的high在一起,共同做一件有意義的事,說著說著,我都不得不為我的員工們驕傲起來。我想我成功的讓他們有了開始,一旦開始就不會停下來,因為他們的身體會告訴自己有多麼快樂!並且表面上看起來,是我神經病般的瘋三鐵操練意志,激勵了身邊的人。


但其實,我才真的那個收獲滿滿的人,每次得到肯定,或是大家滿滿的加油祝福時,我的內心好溫暖、好溫暖,整個人就像大力水手吃了菠菜一樣,鬥志高昂!

是我神經病般的瘋三鐵操練意志,激勵了身邊的人。


資料來源:《51.5公里的瘋狂:賈永婕的三鐵美麗人生》
出版社/圖片提供:高寶出版
作者:賈永婕。


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