青春痘是怎麼一回事？
青春痘，西醫稱為痤瘡，中醫則稱「肺風粉刺」或「酒刺」，好發的年齡層在12~20歲之間，其中，同年齡層患有青春痘的男性比例更高達95~100%；而女性則為83~95%。從數據看來，男性由於皮脂腺分泌較旺盛，長青春痘的比例較高，但多數男性只要過了青春期之後，皮脂腺分泌回歸穩定，就比較不會有青春痘的困擾；反觀女性青春痘的生長期較長，因為絕大多數女性有化妝習慣，卸妝不乾淨是很容易阻塞毛孔而致青春痘的，所以女性青春痘生長期通常會持續到60歲。
青春痘的成因？
青春痘的成因很多，也與遺傳、日常生活習慣、內分泌……等有密切關聯，以下簡單介紹五種造成青春痘的原因，若真想要徹底治癒青春痘，就必須先了解自己青春痘形成的根本原因，再對症治療，才能得到事半功倍的效果。
》毛囊角質細胞的異常角化
一般來說，毛囊開口細胞在正常的新陳代謝下會順利脫落，讓皮脂分泌至皮膚表面，但有些毛囊開口細胞附著很緊實，使鬆散的角質層變為緊密，進而阻塞毛囊，致使角質與皮脂混合形成粉刺，並在細菌和大量油脂的影響下，發炎形成大痘痘。
》雄性素的刺激
雄性素不僅存在男性身上，在女性體內也維持著一定濃度，若分泌過多會刺激皮脂腺的增生和油脂分泌，也會加重痤瘡桿菌引起的發炎反應，導致痘痘的形成。
》細菌的影響
皮膚表面有許多菌落存在，其中的痤瘡桿菌是厭氧性細菌，容易滋生於封密的毛囊中，並製造酵素分解油脂成份，而形成具有刺激性的毒素，誘發人體的發炎反應，進而破壞真皮組織，形成膿皰，若處理不當，便可能造成色素沉積及疤痕。
》遺傳體質的差異
青春痘的發生率與基因遺傳有很密切的關係，每個人都可能會長青春痘，但有些人卻傾向某些特定種類的青春痘，而這種情況往往與其他家族成員相似，若青少年的家長或兄姊曾患嚴重的青春痘，那表示他罹患嚴重青春痘的機率也會攀升。
》毛囊的異常反應
有些特定美容化妝品成份會造成毛孔阻塞產生粉刺，如粉底霜、晚霜及潤膚霜等，這是因為皮膚受到滲透性改變和化學成分刺激的影響。化妝品所致的青春痘通常是輕微而不會產生疤痕，卻可能持續好幾十年，有些年輕女性為了遮掩青春痘而化妝，反而會加重病情及產生新的粉刺。
X健康成長小提醒X
青春痘是正值成長發育期的孩童必會遭遇到的困擾．正因為青春期皮脂分泌旺盛容易好發，才被稱作青春痘。但即便是成年後也可能因為熬夜、睡眠不足、高熱量的飲食，一有不慎也冒出痘子，並不是青少年的專利。
資料來源：《轉大人》
作者：陳潮宗
出版社：凱特文化