夏天，喝杯冰咖啡感覺很幸福，但含有大量奶泡、果糖，雖然解了身體的渴，一不小心就肥了肚子(╯_╰)
如果真的想喝咖啡，黑咖啡的熱量只有20大卡，熱量明顯少很多喔！
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出處：世界癌症研究基金會
現磨咖啡，熱量平均450大卡（大杯甚至超過560大卡），等於兩碗飯的熱量（一碗飯約280大卡）。