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細胞囤積脂肪的能力晚上10點到凌晨2點最強,盡量別太晚進食

早安健康粉絲團
2014-11-21 08:00:00
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準備要減肥了嗎?

吃宵夜真的會變胖!

細胞囤積脂肪的時間在晚上10點到凌晨2點最強

,如果怕變胖,就儘量不要太晚吃東西喔!

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