巧克力屬於高熱量高脂肪的食物，每１００公克黑巧克力含有５４６大卡熱量(相當於２７顆方糖熱量)，３３．３公克脂肪 (*゜Д☉*)
市面上的巧克力中添加大量高熱量的糖分及油脂等其他原料，這也是造成巧克力熱量高的原因之一噢！
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