抗氧化好食材！ 天冷了~來杯黑糖薑茶吧！ 營養師李春松表示：生薑的抗氧化效力比多數蔬果都高，更是馬鈴薯、甘藷的10倍以上!！多吃生薑有利於對抗心血管疾病喔~ 今天，來吃點薑吧！→比薑更暖身！南瓜＋小魚乾煮湯，擊退冰冷體質和肩膀痠痛資料來源：李春松營養師