【健康飲食】冷凍肉會放在室溫下解凍嗎? 北市聯合醫院營養師陳芝諺建議,肉類在室溫下解凍,會提高肉腐敗的機率,最好是放在冰箱下層冷藏解凍,或用冷水、微波爐解凍。 →【肉品保鮮10大問】大部分人都冰錯了!營養學教授:這樣做才對 資料來源:北市聯合醫院營養師陳芝諺