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有害物質從頭皮到子宮只要40分鐘?頭皮排毒這樣做- 第2頁

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日本健康網站Timeless Edition指出,從皮膚吸收的化學物質,即使經過十天,排出率只有約10%,從洗髮精、化妝品等日常用品中吸收的化學物質,長期囤積體內,會造成異位性皮膚炎、以及近年來年輕女性大幅增加的子宮肌瘤、子宮內膜異位症。

留意洗髮精成分

介面活性劑烷基硫酸鹽(SLS):有良好的起泡力,清潔力極佳,然而卻可能破壞皮膚的油脂平衡,破壞皮膚阻擋層,穿越真皮進入血液之中,對皮膚、眼睛與黏膜具有毒性。

乙二胺四乙酸(EDTA):常用於化妝品與食品中作為防腐劑,對人體健康以及自然環境具有破壞作用,會破壞臭氧層,刺激皮膚與黏膜,造成過敏反應,造成肝臟損害。

頭皮排毒按摩這樣做

頭皮按摩
STEP1.以指腹按壓(請勿使用指甲)插畫中描繪的位置,輕輕前後左右按摩,持續一段時間後,按摩整個頭部,再將手指放到頭部,前後左右移動頭皮。持續5分鐘。

頭皮按摩
STEP2.像要包住整個頭一樣,將手指張開,從髮際線到頭頂,朝著後腦杓的方向畫出「の」字型,活動頭皮,再將手指移動到頭頂,和1一樣進行整個頭部的按摩。持續5分鐘。

頭皮按摩
STEP3.最後按摩後頭部時,頭稍微往前倒,照個插畫的方向輕抓按摩,5分鐘。


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