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比單喝更厲害!咖啡+這個,防癌抗發炎、降血脂一次滿足- 第2頁

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酪梨咖啡

材料
中型成熟酪梨 1顆
牛奶 1/2杯
冰塊 1/2杯
濃縮咖啡 2份(約60毫升)

※若想增添甜味可加少許煉乳 1/3杯(或用適量糖調味取代)

做法
所有材料加入果汁機攪打,並依照個人口味喜好,可再加入牛奶調整濃稠度,或是加入糖、咖啡微調甜味及苦味。

比單喝更厲害!咖啡+這個,防癌抗發炎、降血脂一次滿足

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