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喝水、健身、水煮餐!Selina兩個月體脂30→22%- 第2頁

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selina健身後體能成績大幅進步

對於這次健身下來的成果,她也表示相當滿意,看著自己練成的手臂和背部肌肉,她說:「我身體線條變明顯,身型變得更結實,以前的衣服穿起來也愈來愈鬆,在衣櫃裡找不到合身的衣服,讓我非常有成就感。」還笑說上節目有酬勞又能讓身材變好,天底下怎麼會有這種好事。

對此她也分享這些日子來的心得:「很開心透過節目見識到我自己身體的無限可能,也希望可以藉此讓大家知道,像我這樣的女生,也可以透過訓練運動、讓身體更健康,相信只要努力,不可能也會變可能!」

圖/任真美好、Selina微博

作者簡介: 姊妹淘,由陶晶瑩所創立的女性網站,關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切,透過姊妹淘的獨家觀點,一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界!

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