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世上5大樂活聚落的共通秘密!天天吃這些滿足「健康公式」

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世上5大樂活聚落的共通秘密!天天吃這些滿足「健康公式」
對於現代人來說,醫療科技日新月異,比起活到老,更重要的是從年輕開始維持健康機能,為將來能夠享受老年生活做好準備。從世界上幾個著名的樂活聚落,可以發現大家養生保健自有一套,卻也能從中歸納出簡單的「健康公式」,關鍵就在於飲食以豐富的當季蔬菜取勝,吃原味或僅略為烹調,將植物營養素的功效發揮到最大值!

蔬果營養不可或缺!紐崔萊推新一代「DOUBLE X蔬果綜合營養片」均衡補充



說起舉世聞名的樂活聚落,莫過於希臘的錫米島(Symi)、巴基斯坦山區的罕薩小村(Hunza)、義大利的阿恰羅利小鎮(Acciaroli)、日本沖繩縣(Okinawa)、中國廣西省巴馬縣,研究者從居民的生活型態加以觀察分析,終於發現了共通的「健康公式」,除了睡眠要充足、活動量要夠,最不可或缺的一項就是飲食要有新鮮蔬果。

看似簡單,但以現代人忙碌的生活型態,攝取到足量蔬果本來就不容易,更何況還要新鮮當季、種類豐富、簡單烹調。但是為了自己與家人的健康,絕對不能在飲食這關妥協,在自助餐多夾幾樣青菜、買便當多加一盒綜合沙拉,都是很容易就能做到的飲食調整,或是在飲食之外,也可以額外補充均衡營養,為自己省點力、為身體加把勁,紐崔萊推出新一代「DOUBLE X蔬果綜合營養片」,正是補充均衡營養的新方案!

在家用餐
一份就能補足每人一日所需營養!滿足健康公式毫不費力,自在享受樂活人生!

攝取新鮮蔬果之所以重要,在於蔬果當中豐富的微量營養元素,對於維持健康機能都各自佔有關鍵的一席之地,也是讓人們保持健康、享受樂活的最佳幫手。紐崔萊新一代「DOUBLE X蔬果綜合營養片」含有更全面的完整營養,提供12種維生素、10種礦物質、21種植物蔬果菁華,更含有100種的「植物營養素」,一份「DOUBLE X蔬果綜合營養片」,即可輕鬆補足每個人一日所需的營養。

紐崔萊新一代「DOUBLE X蔬果綜合營養片」更添加獨特研發全新PhytoProtect™植萃組合,以迷迭香、薑黃以及洋蔥萃取菁華,三者相輔相成的強大植萃力,和維生素、礦物質與植物蔬果菁華共同發揮作用,同心協力幫助維持身體正常機能,讓你滿足健康公式毫不費力,保持健康、享受樂活理所當然!

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