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痘痘貼遮醜竟腫成大爛痘!皮膚科醫師警告:這2型貼了更慘- 第2頁

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「很多人誤以為含藥的痘痘貼能治療青春痘,這是不正確的觀念。」趙昭明醫師提醒, 含藥痘痘貼大多使用水楊酸、茶樹精油,或預防細菌感染的成分,只有促進角質代謝和抗菌的功能,無法治療青春痘並緩解發炎。

那麼長了粉刺、痘痘,到底該怎麼應對呢?趙昭明醫師教導,一般常見的黑、白頭粉刺,是尚未發炎的輕度青春痘,須注重清潔、疏通毛孔,適合以A酸、水楊酸擦拭,可協助加速角質代謝,降低發炎機率;而摸起來有紅腫現象的青春痘,屬於中度以上,如果沒有化膿,卻有微突發紅的中度丘疹型青春痘,以及看不見膿包,但能看見一顆紅腫的重度囊腫型青春痘等,都屬於發炎反應,應就醫診治。

少吃甜食、油炸物是抗痘重點

趙昭明醫師指出,青春期受到荷爾蒙影響,油脂分泌旺盛,是長青春痘的高峰期;成人則可能因生活習慣、工作壓力,以及女性期經影響荷爾蒙而冒痘。如果是油脂分泌過剩,早、晚可用清潔劑和涼水輕撫洗臉,若已長青春痘者仍須正常清潔,但因皮膚正在發炎,不要太用力搓揉,擠壓,並注意防曬,以免色素沉積。

趙昭明醫師提醒,若不想長青春痘,要避免食用甜食、油炸物,以免皮脂腺分泌過度旺盛,也不要晚睡、熬夜,否則荷爾蒙失調就容易長青春痘。另外,成人也可能因不良的生活習慣、過多的工作壓力荷而容易冒痘痘,清淡均衡的飲食,充足的睡眠、適當地抒發壓力、適量的運動等等,都有助於抗痘。

參考資料:
  1. https://www.fda.gov.tw/Tc/PublishOtherEpaperContent.aspx?ID=1261&chk=01479423-4a64-4ed0-b958-f0e659c0de67&tID=2834
  2. https://www.everydayhealth.com.tw/article/3610

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